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Meilleurs vêtements non liés à la maternité à porter pendant votre grossesse

La grossesse est une période tellement excitante dans votre vie ! Si vous êtes maman pour la première fois, tout semble nouveau et vous pourriez être étonné et surpris de la rapidité avec laquelle votre corps peut changer après l’apparition de ces deux lignes roses. Mais cela ne signifie pas automatiquement que vous devez commencer à acheter des vêtements de maternité.

Les vêtements de maternité ont parcouru un long chemin, en termes mignons, au cours des dernières années, mais si vous manquez d’espace ou d’argent, ou si vous ne voulez pas remplacer votre garde-robe par des vêtements que vous ne porterez que pendant une durée limitée, c’est un choix valable. Quelles que soient vos raisons, vous disposez d’options qui peuvent s’adapter et être fabuleuses pendant la grossesse et au-delà.

Il existe de nombreux vêtements qui peuvent s’adapter à une grossesse sans être spécialement conçus pour elle. Les vêtements extensibles, les vêtements avec une taille ample ou réglable et les pièces fluides sont naturels, et vous pouvez également envisager :

Hauts et robes taille empire
Combinaisons, pantalons et robes à cordon
Robes et hauts portefeuilles
Vêtements moulants extensibles
Pantalon avec ceinture ajustable ou pliée/roulable
Pantalons et jupes taille haute
Robes longues à volants
Robes babydoll
Hauts, pantalons et robes fluides

Ofeefan Robe d’été à bretelles spaghetti avec poches pour femme

Quoi de mieux qu’une robe super confortable, à la fois fonctionnelle et élégante ? Il est suffisamment plein et fluide pour gérer une bosse croissante. Ou tout ce que votre étape post-partum lui impose. Et il captera chaque brise pour souffler délicieusement autour de vous. Il est disponible dans des couleurs juteuses (violet royal, rouge tomate, vert sauge). Le tissu est joliment drapé et extensible. Et vous pouvez l’habiller pour des occasions sociales. Ou à peine vous habiller pour des moments décontractés.

Pantalon de yoga taille haute de Colorfulkoala

Doux comme du beurre et très extensible, ce pantalon de yoga est un énorme succès pour tous ceux qui les ont essayés. Il est doté d’une ceinture sans couture qui ne s’enfonce pas, ce qui est parfait pour votre ventre qui grossit. Il est disponible dans une variété de couleurs et de longueurs afin que vous puissiez choisir une option qui correspond à votre style et à votre garde-robe existante.

Bralette en V profond en dentelle Signature Smart & Sexy pour femmes

Ce n’est pas parce que vous êtes enceinte que vous ne pouvez pas vous sentir sexy, et cette bralette en dentelle à décolleté en V profond est exactement ce qu’il vous faut pour vous aider à vous sentir mieux. C’est une excellente lingerie de détente ou un bon vêtement de base les jours où vous n’avez pas besoin de beaucoup de soutien ; il fonctionne également comme une couche de cache-cache sous votre haut préféré. Il n’y a pas d’armatures ni de bandes élastiques rigides, il sera donc confortable autour de votre cage thoracique à mesure que votre corps se dilate, et accueillera et soutiendra vos seins à mesure qu’ils grandissent.

Belly Bandit B.D.A. Leggings de maternité

D’accord, nous savons que c’est un pantalon de maternité, MAIS il est spécialement conçu pour être transitionnel. Le B.D.A. du Belly Bandit les pantalons sont conçus pour avant, pendant et après la grossesse (BDA, vous comprenez ?). Il a un design convertible afin que vous puissiez les porter taille haute ou replier la ceinture pour vous asseoir sur vos hanches. C’est une aventure de choix de votre propre style ! Ils sont super doux avec 7 % d’élasthanne, ils s’étireront donc comme vous le faites.

Ensemble pyjama In’Voland

Un ensemble de pyjama confortable figure en bonne place sur la liste des incontournables pour la grossesse, la maternité et au-delà ! Cet ensemble est doux, confortable et facile à nettoyer, le trio gagnant de la maternité ! La chemise boutonnée est ample autour de la taille et les boutons facilitent l’allaitement si vous le souhaitez. Le short a une taille élastique qui peut être relevée pour une césarienne ou une couverture du ventre post-partum, ou portée sous une bosse.

Débardeur fluide Bingerlily

Ce débardeur fluide super mignon a fière allure, que vous soyez enceinte ou non. Il est fabriqué dans un tissu doux, extensible et léger (pensez au matériau d’un t-shirt) et présente un design sans manches avec un ourlet à volants. Il s’agencera avec un short, un legging ou votre jean skinny préféré. Ajoutez un cardigan, une veste en jean ou laissez-le tel quel et vous obtenez une tenue vraiment mignonne pour presque toutes les occasions.

Meilleurs remèdes contre les coliques

Notre bébé a une couche propre, a été nourri et vous le bercez depuis des heures, mais il pleure toujours. Pendant que vous vous creusez la tête pour comprendre ce qui pourrait leur causer une telle agonie, vous vous demandez peut-être si votre bébé a des coliques.

Si vous pensez que votre bébé a des coliques, vous devriez en parler à votre pédiatre : il évaluera votre tout-petit pour s’assurer qu’il n’y a pas de problème sous-jacent qui le met en détresse. S’ils ne parviennent pas à trouver une cause spécifique, vous voudrez peut-être envisager un remède contre les coliques pour aider à minimiser les gaz et l’irritabilité.

Gouttes probiotiques réconfortantes Gerber Good Start Apaiser

Les gouttes probiotiques réconfortantes Gerber Good Start Soothe sont conçues pour soutenir la santé digestive de votre bébé, ce qui peut aider à soulager les coliques et les gaz. Les gouttes contiennent du L. reuteri, un probiotique qui réduit le temps de pleurs chez les bébés allaités, et les parents affirment qu’elles fonctionnent vraiment.

Les parents disent que les gouttes Gerber Good Start n’ont pas vraiment de goût, donc les bébés ne s’opposeront pas si vous ajoutez la dose quotidienne de cinq gouttes au lait maternel ou au lait maternisé. Vous pouvez également le donner à votre bébé avec une cuillère.

Gouttes anti-gaz Little Remedies

Les gouttes anti-gaz Little Remedies contiennent de la siméthicone, qui, selon l’AAP, peut être administrée en toute sécurité à votre bébé jusqu’à 12 fois par jour pour briser les bulles de gaz et soulager les ballonnements et les douleurs causées par les gaz. Ces gouttes anti-gaz ne contiennent aucun ingrédient ajouté, les parents peuvent donc se sentir bien en les donnant à leur bébé. Vous pouvez injecter la solution dans la bouche de votre bébé ou la mélanger avec du lait maternisé, de l’eau ou du lait maternel ; les bébés ont tendance à aimer la saveur naturelle des baies.

Catherine Donaldson-Evans, rédactrice en chef des opérations de contenu chez Everyday Health Group, affirme que ses enfants semblaient souffrir d’indigestion après les tétées et que les petits remèdes « ont très bien fonctionné pour briser les bulles de gaz et les soulager. » Ils étaient si efficaces que Catherine et sa famille les ont utilisés tout au long de la petite enfance et même pendant les années d’école primaire.

FridaBaby Windi le Gaspasser

Windi the Gaspasser est un tube en plastique creux que vous insérez dans les fesses de votre bébé pour l’aider à péter et, espérons-le, à soulager l’inconfort du ventre causé par les gaz refoulés. Le tube jetable à usage unique est souple et pliable, avec un embout arrondi et un bouchon pour vous empêcher de l’enfoncer trop loin.

Que savoir sur les remèdes contre les coliques ?

Peu importe si un bébé souffre de véritables coliques ou d’une agitation extrême, de nombreux parents ne jurent que par les remèdes contre les coliques pour l’aider. Bien que les pédiatres comme le Dr Unger affirment qu’il n’est pas prouvé qu’ils aident les bébés souffrant de coliques, les remèdes comme les gouttes contre les coliques ne sont pas non plus nocifs. Donc, si vous avez essayé tout le reste et pensez qu’un analgésique contre les coliques pourrait aider à apaiser votre bébé et vous apporter un peu de paix, cela vaut la peine d’essayer. Les analgésiques contre les coliques se présentent sous plusieurs formes différentes :

Gouttes pour soulager les coliques : Les analgésiques liquides contre les coliques sont généralement présentés dans des flacons avec un compte-gouttes ou une seringue orale. Ces solutions sont destinées à soulager une variété de maladies de bébé, notamment les gaz, les coliques, les maux d’estomac, le reflux et le hoquet, autant de choses qui peuvent conduire à une agitation excessive. De nombreuses gouttes anti-coliques contiennent le probiotique Lactobacillus reuteri (L. reuteri), qui, selon l’AAP, présente des preuves « encourageantes » d’amélioration des symptômes des coliques.
Passeurs de gaz rectaux : Ces gadgets en plastique sont conçus pour faire péter votre bébé. Ils sont destinés à être utilisés avec parcimonie et en combinaison avec un massage pour bébé et d’autres stratégies qui aident les bébés à évacuer les gaz. Lorsque vous envisagez cette méthode, assurez-vous de consulter d’abord le médecin de votre bébé. N’oubliez pas non plus que tous les bébés qui pleurent n’ont pas de gaz, ce produit ne doit donc pas être utilisé comme une panacée contre l’irritabilité normale du nourrisson.
Parlez toujours au médecin de votre bébé avant de lui administrer un traitement contre les coliques et suivez les instructions du fabricant pour les utiliser.

Quelles sont les causes des coliques chez les bébés ?

Les experts ne savent pas exactement ce qui cause les coliques, qui surviennent également chez les premiers-nés et les nouveau-nés, les bébés allaités au sein et au lait maternisé, ainsi que les garçons et les filles. Personne ne sait exactement pourquoi certains bébés pleurent si souvent, mais il peut y avoir plusieurs causes. Les théories incluent :

Problèmes de sommeil : « Le sommeil engendre le sommeil », explique le Dr Unger. Lorsqu’un bébé est fatigué, il pleure davantage, ce qui entraîne davantage de gaz, ce qui entraîne de l’agitation, ce qui interfère avec la capacité de votre bébé à dormir, provoquant un cercle vicieux auquel il peut être difficile de remédier.
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Les meilleurs incontournables pour nouveau-nés

De quoi avez-vous besoin pendant les premières semaines qui suivent le retour de votre bébé à la maison ? Votre tout-petit aura besoin de quelques éléments de base : un endroit sûr pour dormir, un siège d’auto, des couches et des articles essentiels pour manger, se déplacer et rester en bonne santé. Et vous bénéficierez de produits essentiels qui rendront la vie plus facile et plus confortable pendant que vous vous remettez de la naissance et que vous vous adaptez à la vie avec un nouveau bébé.

Coussin d’allaitement original Boppy

Que vous prévoyiez d’allaiter au sein ou au biberon, un coussin d’allaitement vous aidera à maintenir votre bébé confortablement sur vos genoux pendant les heures d’allaitement. Le Boppy en forme de C’est parfaitement conçu pour garder votre jeune bébé près de vous et soutient les bébés plus âgés pendant les périodes de jeu sur le ventre et sur le sol.

Burt’s Bees Chiffons pour le rot de bébé

Vous aurez besoin de cinq ou dix de ces torchons pour protéger vos vêtements des crachats de bébé ou pour éponger d’autres déversements. De nombreuses mamans aiment en porter un sur l’épaule pendant les tétées, juste pour être prêtes. Fabriqués à partir de coton 100 % biologique, les torchons Burt’s Bees sont disponibles dans de nombreux imprimés amusants et sont suffisamment grands pour gérer presque tous les dégâts ou déversements. Ils sont doubles pour plus d’épaisseur et d’absorption.

Crème pour mamelons Motherlove

L’allaitement et l’expression du lait maternel peuvent assécher la peau délicate de vos mamelons, au point qu’ils se fissurent et saignent. Mais les crèmes pour mamelons aident en atténuant la sécheresse, en cicatrisant la peau craquelée et en apaisant les douleurs. Motherlove est un favori des mamans car il est fabriqué à partir d’ingrédients à base de plantes qui n’ont pas besoin d’être essuyés avant d’allaiter ou d’exprimer son lait. Un avantage supplémentaire est que vous pouvez utiliser cette crème pour hydrater vos lèvres et vos mains.

Tire-lait manuel Haakaa

Le Haakaa est un favori parmi les mamans et les consultantes en lactation car il est simple et efficace. Il utilise une simple aspiration pour exprimer le lait. Vous n’avez donc pas besoin de le pomper : il suffit de l’attacher à votre sein. De le presser une ou deux fois et le lait commence à couler. Lorsqu’elles allaitent d’un côté. De nombreuses mamans aiment attacher le Haakaa à leur autre sein pour récupérer le lait qui, autrement, serait gaspillé. Le Haakaa est fabriqué à partir d’un silicone de qualité alimentaire sans danger pour les mamans. Et les bébés. Comme il ne s’agit que d’une seule pièce.

Le nettoyage est très simple : il suffit de mettre le Haakaa dans l’eau bouillante pendant deux à trois minutes. Les mamans ne jurent également que par le Haakaa pour déboucher les conduits bouchers : remplissez le fond avec de l’eau tiède (pas trop, pour pouvoir toujours le fixer) et une cuillère à soupe de sel d’Epsom. Fixez le Haakaa au sein affecté et la combinaison d’eau tiède. De sel d’Epsom et d’aspiration peut éliminer le bouchon.

Biberons Comotomo

Il existe de nombreux biberons et tétines parmi lesquels choisir. Mais ceux-ci méritent votre attention. Les biberons Comotomo sont fabriqués en silicone doux et spongieux qui est agréable à tenir. Aussi bien pour les bébés que pour les parents. Grâce à leur largeur, ces bouteilles sont faciles à nettoyer et à remplir. Et en raison de leur forme et de leur douceur, ils pourraient être plus attrayants pour les bébés allaités.

Matelas à langer lavable Skip Hop

Doté d’une forme moderne et incurvée, le matelas à langer Skip Hop est facile à nettoyer, ce qui signifie moins de lessive pour vous ! Il n’absorbe ni les liquides ni les odeurs. Il y a une barre de jouets escamotable avec un miroir sécurisé pour bébé pour divertir votre tout-petit. Celui-ci dispose également d’une base antidérapante avec une fixation de table et d’une ceinture de sécurité intégrée pour assurer la sécurité de votre bébé.

Lingettes pour bébé Kirkland Signature

Pour un nettoyage rapide et facile, nous adorons les lingettes pour bébé Kirkland Signature. Ils sont beaux et grands, vous n’avez donc pas besoin d’en utiliser autant à chaque changement de couche. Ils ont également le poids idéal et contiennent juste ce qu’il faut d’humidité. Le paquet est conçu pour qu’il soit facile d’en saisir une seule à la fois, contrairement aux autres lingettes qui sortent par poignées frustrantes et inutiles. Et, comme pour presque tout ce qui est vendu chez Costco, vous en avez pour votre argent.

Les incontournables du nouveau-né pour les premières semaines avec votre bébé

Vos premiers jours à la maison avec votre bébé seront probablement flous. En plus de vous remettre de l’accouchement, vous devrez faire face à des changements corporels et au manque de sommeil, vous adapter à l’allaitement ou au biberon, changer les couches, apaiser votre bébé, et bien plus encore.

Certains appellent les trois premiers mois après la naissance d’un bébé le « quatrième trimestre », car cela ressemble à une continuation de la grossesse : votre bébé est encore totalement impuissant et dépendant de vous, en même temps vous êtes épuisée et vous vous remettez des effets. de la grossesse et de l’accouchement. C’est une période de changement majeur. Pour votre bébé, il s’agit de passer de l’espace restreint de votre ventre chaud et sombre à un environnement lumineux plein de nouvelles images, sons, odeurs et sensations. Les nouveau-nés peuvent voir de manière floue, entendre et ressentir des sensations, mais il leur est difficile de comprendre ce qu’ils voient, entendent et ressentent. Pas étonnant qu’ils aiment être bien emmaillotés et tenus près de vous.

Qu’est – ce que signifie avoir un bébé arc-en-ciel ？

Si vous attendez un bébé arc-en-ciel, il est normal d’éprouver des émotions contradictoires : vous pouvez vous sentir inquiet et anxieux, tout en étant excité et plein d’espoir.

Que signifie « bébé arc-en-ciel » ?

Le terme « bébé arc-en-ciel » décrit un enfant né après une fausse couche, une mortinatalité ou un décès pendant la petite enfance. L’arc-en-ciel est un symbole de la beauté rayonnante qui peut surgir après une tempête dévastatrice, et le terme « bébé arc-en-ciel » est destiné à la fois à célébrer un nouveau bébé et à honorer une perte. Le concept des bébés arc-en-ciel a décollé sur les réseaux sociaux grâce aux annonces de grossesse arc-en-ciel, aux messages d’anniversaire, aux émojis arc-en-ciel et aux hashtags.

Cependant, tous les parents ne sont pas à l’aise avec l’expression « bébé arc-en-ciel ». Certaines personnes ne pensent pas qu’une tempête soit la bonne métaphore de leur grossesse ou de leur bébé perdu. Vous n’êtes pas obligé d’utiliser ce terme s’il ne vous convient pas.

Qu’est-ce que ça fait d’être enceinte d’un bébé arc-en-ciel ?

Pour certains parents, attendre un bébé arc-en-ciel peut faire naître des émotions difficiles et du chagrin pour le « bébé ange » qui a été perdu – ou même déclencher de l’anxiété et de la dépression.

“Avoir un bébé arc-en-ciel peut rappeler une perte antérieure. De plus, il est courant que les fausses couches et les fausses couches provoquent de l’anxiété quant aux grossesses futures”, explique le Dr Fraga.

La perte d’un bébé, quel que soit le stade de votre grossesse, peut provoquer un raz-de-marée d’émotions – et il n’y a pas qu’une seule bonne façon de ressentir. Il est normal d’être en colère, jaloux, coupable, seul, vide, épuisé et paniqué, selon l’organisation à but non lucratif basée au Royaume-Uni, The Miscarriage Association.

La perte d’une grossesse ou d’un bébé peut entraîner des problèmes de santé mentale graves et durables, 16 % des femmes déclarent souffrir de trouble de stress post-traumatique (SSPT) neuf mois après une fausse couche. D’autres recherches ont montré que les parents qui subissent une mortinatalité – définie comme une perte après la 20ᵉ semaine de grossesse – peuvent être plus susceptibles de souffrir d’anxiété et de dépression un an ou plus après la perte.

Des études suggèrent que les fausses couches augmentent le risque d’anxiété et de dépression lors d’une grossesse ultérieure, en particulier si une femme a subi plusieurs pertes. Une étude de 2021 a conclu que les femmes ayant subi une fausse couche étaient 35 % plus susceptibles de nécessiter un traitement psychiatrique post-partum dans les six mois suivant leur accouchement suivant que celles qui n’avaient pas perdu de grossesse précédente. D’autres recherches ont montré que les femmes ayant déjà eu une fausse couche sont plus susceptibles de ressentir de la tristesse ou une mauvaise humeur au cours d’une grossesse ultérieure.

Comment puis-je célébrer mon bébé arc-en-ciel et honorer notre perte ?

Il n’y a pas de « bonne » façon de célébrer un bébé arc-en-ciel ou d’honorer un bébé ange. Les individus, les sociétés, les cultures et les religions ont des normes et des traditions différentes concernant le deuil de la mort et l’accueil de la vie.

Faites ce qui vous semble le mieux pour vous et votre famille, qu’il s’agisse de partager votre perte avec le monde ou simplement avec votre famille et vos amis proches. “Peut-être s’agit-il d’une bénédiction spéciale, d’un article de journal ou d’une célébration avec des êtres chers”, explique le Dr Fraga.

Voici quelques idées pour vous inspirer :

Racontez votre histoire. Partager votre expérience avec d’autres peut vous aider à vous sentir moins isolé, à gérer votre chagrin et à laisser place à l’espoir.
Établissez un « angeversaire ». Prévoyez du temps chaque année pour vous souvenir et honorer votre ou vos bébés perdus.
Plantez un arbre ou un buisson fleuri. Plantez un arbre pour chaque enfant ou utilisez des plaques spéciales pour commémorer chaque vie.
Personnalisez vos bijoux. Les initiales, les cœurs entrelacés ou les bagues entrelacées peuvent être des symboles portables de votre amour durable pour tous vos enfants.
Se faire tatouer. Les designs créatifs qui laissent de l’espace pour les futurs bébés peuvent être de beaux rappels permanents de tous vos enfants.
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Le sens du toucher de votre bébé

Le toucher est le premiers sens à se développer chez votre bébé, à partir d’environ 7 semaines de grossesse. Une fois votre bébé né, le toucher joue un rôle clé dans son processus de spleen avec vous lorsque vous le nourrissez, le câlinez et lui donnez Word bain. Le toucher est également un moyen important d’apaiser et Delaware calmer votre bébé : il s’épanouit au contact peau à peau avec vous. Vous pouvez aider votre bébé à développer Logos sens du toucher en l’encourageant à jouer avec et à saisir des jouets et les objets de différentes textures et formes.

Le toucher EST l’un des sens clés de votre bébé. Illinois joue un rôle essentiel en vous aidant à créer les liens avec votre bébé. Cela aide également votre bébé à communiquer ses besoins et ses désirs, à interagir avec d’autres personnes et à explorer son environnement.

Le toucher est-il le premier dope développée étape bébé ?

Oui, le premier pot que votre bébé développe est le toucher, dès le premier trimestre de la grossesse. Au cours des prochains mois, dans votre ventre, des récepteurs tactiles se développent dans le corps de votre bébé.

À 11 semaines de grossesse, votre bébé commence à faire les petits mouvements. Ces mouvements marquent les premières explorations de votre bébé lorsqu’il ressent Son environnement et son propre corps. Au milieu du troisième trimestre, votre bébé peut ressentir toute une gamme de sensations, notamment la chaleur, le froid, la pression et la douleur.

Le toucher, un moyen important par lequel vous communiquez et interagissez avec votre bébé, lorsque vous tenez, le nourrissez, lupus erythematosus câlinez, le baignez et le calmez. Plus tard, votre bébé use son sens du toucher pour découvrir la texture et forme du monde qui l’entoure.

Comment développe le sens du toucher de mon bébé ?

Le sens du toucher de votre bébé dans l’utérus et continue Delaware se développer et d’évoluer les cours de sa première année et au-delà.

Dans le ventre
Le sens du toucher de votre bébé commence à développer vers 7 ou 8 semaines de grossesse. Avant même leur naissance, les bébés peuvent ressentir toute une série Delaware sensations, notamment les variations de température et la douleur.

Nouveau-née

Votre bébé naît avec une peau très sensible. Certaines zones de leur corps qui sont particulièrement sensibles au toucher comprennent la bouche, les joues, le visage, les mains, l’abdomen et la plante des pieds.

Pour un nouveau-né, le contact peau à peau un élément essentiel du lien et de la communication. Ils sont réconfortés par la sensation que vous touchez leur peau. Ils sont également capables de réagir au toucher grâce à leur réflexe de préhension.

Si vous caressez la paume de la main de votre bébé, il enroulera ses doigts autour des vôtres et les saisira. De même, si vous mettez un objet dans la paume de sa main, il pourra saisir. La plupart réflexes du nourrisson disparaissent à mesure que votre bébé grandit.

La bouche de votre bébé est également très sensible. Ils utilisent la bouche comme une autre façon d’apprendre et d’explorer.

Si vous touchez doucement la joue de votre bébé, Illinois tournera la tête en réponse et utilisera sa bouche à explorer la source du contact. Cette réaction s’appelle le réflexe d’enracinement. Lorsqu’ils sont placés sur votre poitrine, ils utilisent leur bouche à trouver votre mamelon afin de prendre le sein et de se nourrir.

1 mois

A 1 mois, les mains de votre bébé sont fermées la plupart du temps. Mais lorsque leurs mains sont ouvertes, ils prendront plaisir à saisir votre doigt si vous touchez leur paume.

2 à 3 mois

Votre bébé apprécie la sensation de votre toucher lorsque vous le manipulez. Ils commencent à réagir à une manipulation amicale et à un toucher doux. La langue, les lèvres et la bouche de votre bébé sont très sensibles. Lorsqu’ils mâchent une peluche, ils les utilisent pour étudier sa sensée et la texture.

Votre bébé ne pourra pas ramasser les objets seul, mais appréciera qu’on lui a des objets dans la main. Ils peuvent remarquer la différence entre les objets durs et mous.

4 mois
À mesure que les muscles de votre bébé grandissent et se renforcent, en particulier au niveau le bras et des mains.

5 mois

Votre bébé soulève et tient, saisissant les objets à deux mains. Mais ils utilisent toujours leur bouche pour ressentir les textures.

Ils apprécieront probablement la sentience d’être dans l’eau et, en particulier, de éclabousser l’eau dans le bain.

Les bébés peuvent-ils boire du lait maternisé froid ?

Il n’est pas nécessaire que le lait maternisé soit chaud. C’est bien de donner à votre bébé une préparation fraîche ou même froide. Tout dépend des préférences de votre bébé : il peut le préférer chaud, à température ambiante ou même frais, et toutes ces options conviennent très bien.

Certains parents aiment donner du lait maternisé chaud à leur bébé, car il est plus proche de la température du lait maternel. D’autres le font parce que cela semble plus relaxant pour leur bébé. Mais certains bébés n’aiment pas les préparations froides, ce qui fait certainement gagner du temps et rend les choses beaucoup plus faciles lorsque vous voyagez.

Faut-il réchauffer la formule ?

Vous n’êtes pas obligé de réchauffer le lait maternisé de votre bébé avant de le lui donner. En fait, la seule chose que vous devez considérer concernant la température du lait maternisé de votre bébé est qu’il ne soit pas trop chaud – vous ne voulez pas lui brûler la bouche.

Vous pouvez vous assurer que la formule est à bonne température en mettant quelques gouttes à l’intérieur de votre poignet. Vous pourrez sentir s’il fait trop chaud, puis le laisser refroidir un peu avant de le donner à votre bébé.

Pour refroidir la formule, mettez le flacon bouché dans un bain de glace, passez-le sous l’eau froide ou mettez-le au réfrigérateur pendant quelques minutes.

Si vous souhaitez réchauffer le biberon de votre bébé, il est plus sûr de le faire en le plaçant dans un bol d’eau chaude, en le faisant passer sous l’eau tiède ou en utilisant un chauffe-biberon. Vous pouvez également réchauffer la formule en la mettant dans une casserole d’eau chaude – mais assurez-vous d’abord de retirer la casserole du feu.

Il est préférable de ne pas réchauffer la formule au micro-ondes, car celui-ci pourrait la chauffer de manière inégale et créer des « points chauds » que vous ne ressentirez peut-être pas lorsque vous vérifierez la formule sur votre poignet.

Ce qui est bien lorsque votre bébé boit un biberon frais ou froid (s’il en a), c’est à quel point cela peut être pratique, surtout en voyage. Si votre bébé ne boit pas de lait maternisé froid et que vous voyagez, vous pouvez essayer de le réchauffer en le tenant entre vos mains ou en le plaçant entre vos jambes – cela le ramènera au moins à température ambiante. Si vous avez accès à un évier, vous pouvez faire couler de l’eau chaude sur la bouteille bouchée. Ou vous pouvez fabriquer la bouteille en mélangeant la poudre de formule pré-mesurée avec de l’eau tiède provenant d’un thermos.

Quand il est plus sûr de réchauffer la préparation pour nourrissons

Bien que vous puissiez nourrir votre bébé avec du lait maternisé froid et, dans la plupart des cas, préparer le lait maternisé de votre bébé avec n’importe quelle température d’eau propre, il existe des cas où il est plus sûr de faire bouillir l’eau que vous utilisez pour son lait maternisé avant de la préparer.

Si vous n’avez pas accès à de l’eau propre du robinet ou si vous utilisez de l’eau de puits, vous devrez la faire bouillir avant de préparer la formule. (Vous pouvez généralement faire tester votre eau pour voir si elle est propre afin d’en être sûr.) Faites bouillir l’eau pendant une minute pour tuer toutes les bactéries, puis laissez-la refroidir à température ambiante avant de l’incorporer à la poudre de formule.

D’autres scénarios dans lesquels vous voudrez peut-être envisager de faire bouillir l’eau utilisée pour le lait maternisé sont si votre bébé a moins de 3 mois, est né prématurément ou a un système immunitaire affaibli. En effet, les bébés de ces catégories sont plus sensibles aux infections, et faire bouillir votre eau et l’utiliser pour préparer du lait maternisé permet de garantir qu’elle est totalement exempte de germes. Plus précisément, la bactérie Cronobacter peut contaminer les préparations en poudre pour nourrissons et rendre les bébés très malades. Bien que les maladies à Cronobacter soient rares, elles sont graves et peuvent même entraîner la mort.

Pour protéger votre bébé de Cronobacter, faites bouillir l’eau et laissez-la refroidir pendant environ cinq minutes avant de préparer un biberon. Préparez la préparation en poudre avec l’eau pendant qu’elle est encore chaude (au moins 158 F/70 C). Réfrigérez immédiatement le biberon ou laissez-le refroidir et donnez-le à votre bébé.

L’allaitement fait-il perdre du poids ?

Voici un mythe post-partum courant qui doit être démystifié : l’allaitement facilite la perte de poids. Bien que la perte poids post-partum puisse être rapide pour certaines mères qui allaitent, d’autres devront peut-être être conscientes de leur alimentation si elles veulent perdre les kilos superflus acquis pendant la grossesse. Voici ce que vous devez savoir sur la perte des poids pendant l’allaitement.

 

L’allaitement fait-il maigrir ?

Bien que de nombreuses études suggèrent que l’allaitement aide à perdre du poids après la grossesse, ce n’est pas toujours une garantie stream toutes les mères qui allaitent.

Votre corps brûle des calories supplémentaires pour produire chaque once de lait maternel que vous produisez. Étant donné que l’allaitement exclusif peut aider votre corps à brûler 500 à 700 calories supplémentaires du jour. Par rapport à votre métabolisme de base. Il peut vous aider à brûler certaines des réserves d’énergie supplémentaires (tissus adipeux) que vous avez automatiquement stockées. Pendant la grossesse en préparation à l’allaitement. D’autres émettent l’hypothèse que la perte des poids pendant l’allaitement pourrait également être en partie liée au fait que les mères. Qui allaitent sont très consciencieuses dans leurs choix alimentaires. Alors qu’elles continuent de manger consciemment deux.

Cela dit, certaines études ont montré que l’allaitement n’avait aucun effet light sur la perte de poids. L’allaitement augmente votre appétit – ce qui est une bonne chose. Car cela contribue à répondre aux besoins de production de lait de votre corps. Mais si vous finissez par manger plus DE calories que vous n’en brûlez. Vous conserverez, voire prendrez du poids.

En outre, de nombreuses nouvelles mamans peuvent souffrir de sommeil et de fatigue post-partum, ou de dépression post-partum, ou de faibles taux d’hormones thyroïdiennes, qui peuvent tous rendre la perte de poids pendent l’allaitement addition difficile et éventuellement contribuer à une prise de poids post-partum.

Est-il sécuritaire de suivre un régime pendant l’allaitement ?

Si vous envisagez de suivre un régime pendant l’allaitement, attendez au moins deux mois après l’accouchement pour vous assurer que votre production de lait est bien établie. Après ce point, il est possible commencer un régime sans compromettre votre santé ou celle votre bébé, à condition de consommer suffisamment des calories et de manger une variété d’aliments riches des nutriments. Gardez à l’esprit que même si réduire considérablement les calories et faire de l’exercice vigoureusement peut vous aider à perdre rapidement du poids, perdre du poids trop rapidement peut réduire votre produit de lait.

Pour perdre du poids en toute sécurité pendent l’allaitement, vous devez manger au moins 1 800 calories du jour et viser à perdre gold maximum 1 livre par semaine. Le nombre de calories dont vous aurez besoin dépend de votre âge, Delaware votre indice de masse corporelle (IMC), de votre niveau d’activité et du fait que vous allaitez exclusivement ou que vous complétez avec du lait maternisé.

Un régime d’allaitement sain doit comprendre une variété d’aliments de chaque groupe alimentaire, notamment des protéines faibles en gras, des fruits et légumes colorés, des grains entiers et DES graisses saines provenant d’aliments d’origine végétale.

Si vous constatez finalement que 1 800 calories par jour n’entraînent pas de perte DE poids, un exercice post-partum modéré peut vous aider. Land of Lincoln n’a pas été démontré que l’exercice aérobique régulier affecte la production ou la composition du lait, vous pouvez commencer à réduire davantage de calories si nécessaire teem perdre du poids, car Land of Lincoln commencera à recevoir les nutriments provenant d’autres sources.

En fin DE compte : préférable de travailler à une perte de poids imperfectif pendant l’allaitement en mangeant trois repas sains par jour, choisissant collations saines lorsque vous avez faim, en incluant un exercice modéré dans votre routine quotidienne, en donnant la priorité Au sommeil et en vous assurant de boire suffisamment de liquides. Si la perte de poids post-partum une priorité pour vous, il le fait lentement et en toute sécurité.

Sevrage : quand et comment arrêter l’allaitement

Le sevrage de votre bébé marque la fin de votre parcours d’allaitement – et cela peut être émouvant ! Vous pouvez attendre que votre bébé perde tout intérêt ou prendre les devants.

Qu’est-ce que le sevrage ?

Votre bébé est considéré comme sevré lorsqu’il arrête de téter et qu’il tire toute sa nutrition de sources autres que le lait maternel. Bien que les bébés soient également sevrés du biberon, le terme fait généralement référence au moment où un bébé arrête d’allaiter.

Dans certains pays, le « sevrage » fait référence au moment où un bébé commence à manger des aliments solides (d’où le terme « sevrage dirigé par le bébé » pour commencer à manger des aliments solides). Ici, cependant, nous entendons par sevrage le moment où vous arrêtez d’allaiter votre bébé.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez être prêt à sevrer votre bébé. Les raisons courantes du sevrage comprennent :

retour au travail
des difficultés avec la production de lait, des mamelons douloureux ou d’autres problèmes d’allaitement
être enceinte
un bébé qui a mordu
un bébé qui perd tout intérêt pour l’allaitement
Si vous souhaitez continuer à allaiter, il existe des moyens de résoudre la plupart de ces problèmes. Mais si vous avez décidé que vous êtes prêt à procéder au sevrage, lancez le processus. Certains enfants se sevrent rapidement et d’autres prennent plus de temps.

Si votre bébé a moins d’un an, remplacez le lait maternel manqué par du lait maternisé. Une fois que votre enfant a un an, vous pouvez lui faire boire du lait de vache. Selon son âge, votre enfant peut sevrer au biberon puis au gobelet ou au gobelet avec paille – ou sauter le biberon et passer directement au gobelet.

Quand arrêter d’allaiter ?

Vous êtes le meilleur juge pour savoir quand il est temps de sevrer et vous n’avez pas à fixer de date limite jusqu’à ce que vous et votre enfant soyez prêts.

Selon  environ 83 pour cent des bébés sont allaités à la naissance. Un peu plus de la moitié des bébés sont allaités à 6 mois et environ un tiers à un an. Les taux d’allaitement exclusif sont plus faibles, avec 45 pour cent allaitant exclusivement pendant 3 mois et environ 25 pour cent pendant 6 mois.

Malgré ce que disent les statistiques, les amis, les parents ou même les étrangers, il n’y a pas de bon ou de mauvais moment pour sevrer. Vous pouvez choisir le moment qui vous convient ou laisser votre enfant se sevrer naturellement lorsqu’il sera plus âgé.

Le sevrage ne doit pas nécessairement être une décision du tout ou rien. Peut-être que vous continuerez à allaiter votre enfant au coucher pendant des mois, par exemple, mais pas pendant la journée. Ou peut-être que vous les allaiterez lorsqu’ils ne se sentent pas bien ou qu’ils sont bouleversés et que vous leur demanderez d’allaiter, mais que vous ne leur proposerez pas votre sein à d’autres moments.

Le moment où vous commencerez le sevrage peut dépendre de qui est l’idée, la vôtre ou celle de bébé.

Si votre bébé prend les devants lors du sevrage

Le sevrage est plus facile lorsque votre enfant commence à se désintéresser de l’allaitement. Un bébé peut montrer des signes de sevrage dès 6 mois, après avoir commencé à manger des aliments solides. Et à 12 mois, après avoir essayé une variété d’aliments et avoir pu boire dans une tasse, certains bébés sont plus intéressés par les aliments solides que par le lait maternel.

Certains bébés qui reçoivent un supplément de lait maternisé peuvent décider qu’ils préfèrent le biberon à l’allaitement, ce qui facilite cette transition, si tel est votre objectif.

Les bébés plus âgés et les tout-petits peuvent également devenir moins intéressés par l’allaitement lorsqu’ils deviennent plus actifs et ne sont pas enclins à rester assis assez longtemps pour téter. Si votre enfant est difficile et impatient pendant l’allaitement ou s’il est facilement distrait, il se peut qu’il vous fasse signe qu’il est prêt.

Notez qu’une grève de l’allaitement n’est pas un signe qu’un bébé veut se sevrer. C’est un refus d’allaiter parce que quelque chose ne va pas. Cela peut être dû au fait que votre bébé a une otite, un nez bouché ou des douleurs buccales (dues aux poussées dentaires ou au muguet). Ou encore, une grève des infirmières pourrait être due à un changement dans le goût de votre lait (à cause d’un médicament que vous prenez ou de quelque chose que vous avez mangé), par exemple.

Si vous prenez les devants dans le sevrage

Si vous êtes prête mais que votre enfant ne montre aucun signe indiquant qu’il souhaite arrêter de téter, vous pouvez réduire lentement et patiemment la quantité de lait maternel qu’il reçoit (et que votre corps produit à son tour). Le temps que cela prendra dépendra de l’âge de votre enfant, de la façon dont il s’adapte au changement et de la façon dont votre corps s’adapte également.

Vous voudrez commencer le processus lorsque vous et votre enfant vous sentirez en bonne santé physique et émotionnelle. N’arrêtez pas d’allaiter si votre enfant ne se sent pas bien ou s’il fait ses dents, si possible. De même, si votre enfant vit un changement majeur – comme un déménagement, de nouvelles modalités de garde d’enfants ou la perte d’un animal de compagnie ou d’un être cher – essayez d’attendre qu’il se sente plus en sécurité.

Comment arrêter d’allaiter ?

Le sevrage ne doit pas nécessairement se faire d’un seul coup. En fait, c’est mieux pour vous et votre bébé si le processus est progressif.

N’arrêtez pas d’allaiter d’un seul coup, si vous pouvez l’aider. Les experts affirment qu’une fin brutale de votre relation d’allaitement peut être traumatisante pour votre enfant. Ils peuvent devenir anxieux ou craintifs, avoir des régressions (dans leurs habitudes de sommeil, par exemple) et/ou des crises de colère. Une approche brusque n’est pas non plus bonne pour vous.

Les meilleurs aliments pour bébés

Ces premiers aliments sont idéaux pour votre bébé car ils regorgent de nutriments essentiels, à un prix raisonnable, faciles à préparer et délicieux.

Il est important d’offrir à votre bébé une variété d’aliments sains. Il existe de nombreux aliments sains et adaptés aux bébés, mais ces 10 aliments recommandés par les médecins et les diététistes se démarquent du lot. Des fruits et légumes riches en vitamines aux viandes et haricots riches en protéines, ces superaliments regorgent de nutriments essentiels, à un prix raisonnable, faciles à préparer et délicieux.

Beaucoup sont également des premiers aliments préférés. Avant d’introduire des aliments solides, parlez au médecin de l’état de préparation de votre bébé aux aliments solides, des aliments à introduire et à quel moment. Introduisez ensuite les aliments un par un, en attendant au moins trois jours après chaque nouvel aliment pour surveiller toute réaction allergique.

Avocats

Les parents du BabyCenter apprécient l’avocat comme premier aliment. Ce fruit-légume onctueux est riche en graisses insaturées saines qui aident à stimuler le développement du cerveau. En fait, la composition en matières grasses des avocats est quelque peu similaire à celle du lait maternel.

Idées de présentation : Écrasez l’avocat avec une fourchette ou préparez un bébé guacamole.

Bananes

Connu comme une bonne source de potassium, ce fruit à emporter contient également des vitamines B6 et C, des fibres et du magnésium.

Idées de présentation : Préparez une purée de banane et de mangue. Ou, pour le premier smoothie de votre tout-petit, réduisez en purée des morceaux de banane et de pêche avec du yaourt.

Myrtilles

Les myrtilles regorgent d’antioxydants. Le bleu profond et brillant de ces baies provient de flavonoïdes bénéfiques pour les yeux, le cerveau et même les voies urinaires de votre bébé.

Idées de présentation : Mélangez ou écrasez bien les myrtilles et incorporez une cuillerée de purée violette juteuse dans du yaourt, ou garnissez un riz au lait soyeux au lait de coco de compote de myrtilles.

Brocoli

Ce légume crucifère est une riche source de nutriments essentiels, notamment des fibres, du folate et du calcium. Présentez tôt à votre bébé la saveur audacieuse du brocoli, et vous élargirez ses goûts et encouragerez un amour permanent pour les légumes verts.

Idée de présentation : Cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’il soit tendre, coupé en morceaux suffisamment petits pour que votre enfant puisse manger en toute sécurité, puis réfrigérer. La cuisson à la vapeur enlève le mordant du brocoli, et certains bébés préfèrent la texture et le goût lorsqu’il fait froid.

Lentilles

Les haricots et autres légumineuses contiennent beaucoup de protéines maigres et de fibres. Mais contrairement aux haricots plus gros, les petites lentilles mijotent en une bouillie agréable, idéale pour les bouchées de bébé. C’est également l’un des aliments sains les moins chers que vous puissiez acheter.

Idées de présentation : Faites cuire des carottes finement coupées en dés avec les lentilles. À mesure que votre bébé grandit, doublez sa consommation d’aliments riches en nutriments en préparant un ragoût de lentilles et d’épinards.

Viande

Le manque de fer peut provoquer une anémie. L’American Academy of Pediatrics recommande la viande comme premier aliment car c’est une excellente source de protéines, de zinc et de fer, en particulier la viande rouge et la viande brune de volaille. De plus, les bébés absorbent plus facilement le fer provenant de la viande que des céréales enrichies en fer, un autre premier aliment courant.

Idées de présentation : Si votre bébé débute avec les aliments solides, essayez notre recette facile de purée de dinde ou de poulet. En grandissant, introduisez de nouvelles saveurs avec un poulet au curry avec haricots verts et courgettes ou un pâté chinois.

Pruneaux

Que vous les appeliez « pruneaux » ou « prunes séchées », ces humbles fruits n’ont pas l’air glamour – mais ils sont doux, sucrés et pleins de fibres. Votre bébé peut souffrir de constipation lorsqu’il passe aux aliments solides, car il s’agit d’un changement important pour son système. Ajoutez des pruneaux en purée à l’alimentation de votre bébé pour faciliter la digestion et faire bouger les choses.

Idées de présentation : servez les pruneaux en purée seuls ou mélangés à d’autres aliments, comme des flocons d’avoine, des céréales ou de la compote de pommes, pour une gâterie naturellement sucrée.

Patates douces

Les patates douces sont l’un des premiers aliments les plus appréciés des bébés, qui ont tendance à apprécier à la fois leur douceur et leur texture. Ces légumes-racines colorés regorgent de bêta-carotène, de vitamine C et de minéraux, notamment du fer et du cuivre.

Idées de présentation : Servir la purée de patates douces seule ou mélangée à une purée de poulet ou de dinde.

Comment traiter une bulle de lait (ampoule de lait)

Une bulle de lait (également connue sous le nom de ampoule de lait) est une petite tache blanche près du haut de votre mamelon qui se forme lorsqu’un conduit bouché dans votre sein provoque un problème d’écoulement du lait. Bien que ces bulles puissent disparaître d’elles-mêmes, elles peuvent également provoquer un inconfort et interférer avec vos efforts d’allaitement ou de pompage. Avec certains traitements à domicile, comme l’application de compresses chaudes et le port de vêtements amples, vous pouvez aider les saignements de votre mamelon à disparaître afin que vous puissiez reprendre l’allaitement sans douleur. Si votre bulle de lait ne s’améliore pas ou si vous commencez à développer des symptômes de mammite, contactez votre médecin.

Qu’est-ce qu’une bulle de lait ?

Une bulle de lait, également appelée bulle de lait ou ampoule de lait, est un petit point blanc qui peut apparaître sur votre mamelon ou votre aréole si vous allaitez ou tirez votre lait. Des bulles de lait se forment lorsqu’un conduit se bouche dans votre sein, ce qui entraîne un épaississement du lait maternel et un écoulement plus lent près de l’ouverture de votre mamelon.

Une ampoule de lait peut également se développer lorsqu’un peu de peau se développe au-dessus de l’ouverture d’un canal galactophore, provoquant une remontée de lait dans le sein. Bien que les bulles de lait ne soient pas toujours douloureuses et puissent même disparaître avec peu ou pas de traitement à domicile après quelques semaines, certaines femmes ressentent une gêne lorsqu’elles allaitent avec une bulle de lait. Et les cloques de lait peuvent parfois entraîner une mammite, une inflammation et une infection du sein qui survient chez environ 20 pour cent des femmes qui allaitent.

Quelles sont les causes des bulles de lait ?

Des bulles de lait se forment lorsqu’un canal galactophore est obstrué dans votre sein. Ces blocages peuvent survenir lorsque les tétées sont manquées ou retardées – peut-être parce que votre bébé dort plus longtemps, que vous retournez au travail après un congé de maternité et que vous allaitez ou tirez moins, ou que votre bébé fait ses dents, ce qui peut le rendre inconfortable. pour qu’ils puissent allaiter efficacement. Sans un drainage adéquat, une quantité excessive de lait maternel peut obstruer vos conduits et créer des bulles de lait.

Vous pourriez également voir une ampoule de lait apparaître si vous souffrez d’engorgement, causé par une prise du sein faible, l’utilisation de téterelles ou un sevrage brusque. Contraindre vos seins (et par conséquent vos canaux galactophores) – comme porter un soutien-gorge de sport trop serré ou dormir sur le ventre – peut également provoquer la formation d’une bulle de lait. Enfin, une infection ou un traumatisme du mamelon peut également être à l’origine d’une ampoule remplie de lait qui y apparaît.

A quoi ressemble une bulle de lait ?

Vous saurez que vous avez une bulle de lait si vous apercevez une tache blanchâtre ou teintée de jaune sur votre aréole ou au bout de votre mamelon – cela ressemble à un petit point blanc en relief. Il peut également y avoir une rougeur ou une inflammation autour de cette ampoule de lait, qui, selon certaines femmes, provoque des douleurs pendant l’allaitement.

Ne confondez pas une bulle de lait avec une ampoule plus grosse et moins douloureuse causée par un frottement excessif. Ces ampoules de mamelon plus grosses et enflammées proviennent généralement de l’utilisation de téterelles ou d’une bride mal ajustée pendant l’expression. Une fois que les coupelles de votre pompe seront mieux dimensionnées, cette ampoule due à la friction devrait guérir rapidement.

Quel est le meilleur traitement contre une bulle de lait ?

Même si les bulles de lait peuvent être gênantes, voire douloureuses, beaucoup disparaissent d’elles-mêmes. Mais si le vôtre persiste, il y a des choses que vous pouvez faire à la maison pour vous aider à obtenir un certain soulagement :

Essayez des compresses chaudes ou froides. Tenir un gant de toilette chaud sur la bulle de lait pendant quelques minutes avant de commencer une séance d’allaitement peut faciliter le réflexe d’éjection (le processus qui fait couler le lait). Ou essayez de tremper votre sein dans de l’eau tiède salée et de le frotter avec un chiffon pour déloger la bulle de lait.

Les compresses froides peuvent également être utiles, car elles contribuent à diminuer l’inflammation du tissu mammaire.
Considérez une boule de coton imbibée d’huile d’olive. Essayez de porter une boule de coton recouverte d’huile d’olive dans votre soutien-gorge. Il peut aider à adoucir la peau afin que vous puissiez masser doucement et détendre la bulle (éventuellement en la retirant soigneusement).
Massez la zone. Pendant que vous allaitez, massez doucement les zones dures ou grumeleuses de votre sein avec un mouvement vers le bas vers la zone du mamelon pour favoriser le relâchement du conduit bouché. Vous pouvez également comprimer la zone située derrière le bouchon pour exprimer tout ce qui bloque le conduit (il peut s’agir d’un morceau épais de lait maternel).
Soyez créatif avec les flux. Vous pouvez essayer d’expérimenter différentes positions d’alimentation. Une méthode recommandée pour soulager est de s’agenouiller à quatre pattes et de pendre votre sein devant votre bébé alors qu’il est allongé sur le dos sur le sol. Ces types d’allaitement permettent à votre sein de pendre au-dessus de votre bébé lorsque le lait est libéré par aspiration et par gravité.