Les formules se présentent sous différentes formes, notamment en poudre et en liquide. Découvrez si la formule en poudre est plus nourrissante que le liquide, comment choisir et comment préparer chaque type.
Vous avez enfin choisi une marque de lait maternisé pour votre bébé, mais il vous reste encore une décision à prendre : devriez-vous utiliser du lait maternisé en poudre, liquide concentré ou prêt à l’emploi ?
“Les trois préparations sont identiques d’un point de vue nutritionnel”, déclare Jennifer Shu, MD, co-auteur de Heading Home With Your Newborn. “Le choix que vous ferez dépendra de vos préférences personnelles et du coût.”
Il y a beaucoup de choses à considérer lors du choix entre une formule en poudre ou une formule liquide. Poursuivez votre lecture pour comparer le coût, la commodité et la préparation de chaque type de formule.
Comparaison de la formule en poudre par rapport à la formule liquide
La principale différence entre les formules en poudre et les formules liquides réside dans la consistance. De plus, vous devez toujours mélanger la formule en poudre avec de l’eau. Certaines formules liquides sont prêtes à l’emploi, tandis que d’autres sont concentrées, qu’il faut diluer avec de l’eau.
Formule en poudre
La formule en poudre est présentée dans un bidon avec une petite cuillère et dans de petits sachets pour le voyage. Il doit être mélangé avec de l’eau avant de le donner à votre bébé.
Les préparations en poudre sont les préparations les plus économiques sur le marché, mais elles peuvent constiper certains bébés, explique le Dr Shu. (Cela peut être dû à des erreurs de mélange, plutôt qu’à la formule elle-même.) Et vous devrez emporter de l’eau propre et sûre avec la formule en poudre lorsque vous prendrez la route.
La formule en poudre n’est pas plus rassasiante que la formule liquide. Cependant, des erreurs de mélange peuvent vous amener à donner une préparation caloriquement dense ou diluée, ce qui pourrait entraîner une sous-alimentation ou une suralimentation (en ce qui concerne les calories données) ou des anomalies électrolytiques.
Comment choisir une formule en poudre ou liquide
Choisir la bonne formule pour votre bébé dépend généralement de vos préférences personnelles. Les considérations que la plupart des parents et des tuteurs prennent en compte incluent le budget, le temps consacré et les facteurs de risque de leur bébé.
Les préparations en poudre pour bébés sont les plus économiques ; cependant, contrairement aux formules liquides, les formules en poudre ne sont pas stériles. Cela pourrait entraîner une infection du bébé par un germe présent dans la préparation en poudre.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les bébés les plus à risque de maladie due à la contamination des préparations en poudre comprennent :
Nouveau-nés de moins de 2 mois
Nourrissons prématurés
Bébés dont le système immunitaire est affaibli
Comment utiliser la formule en poudre et liquide
Suivez toujours les instructions sur l’emballage pour savoir comment mélanger et nourrir les préparations pour nourrissons. La plupart des formules suivent la même instruction pour éviter toute confusion. Cependant, ne présumez jamais qu’ils sont identiques et suivez toujours exactement les instructions. Un mélange excessif ou insuffisant de préparations pour nourrissons peut entraîner une déshydratation ou une prise de poids excessive ou insuffisante.
De plus, que vous utilisiez une formule en poudre ou liquide, suivez toujours d’excellentes directives d’hygiène, notamment les suivantes du CDC :
Nettoyez et désinfectez les biberons et toutes les pièces.
Avant de préparer un biberon, nettoyez les surfaces avec de l’eau et du savon et lavez-vous les mains.
Évitez de placer des cuillères à formule sur le comptoir.
Fermez les contenants de formule immédiatement après utilisation.
Si votre bébé présente un risque plus élevé d’infection, mélangez la préparation en poudre avec de l’eau bouillante, puis laissez-la refroidir à température ambiante (testez la température à l’intérieur de votre poignet avant de l’offrir à votre bébé).
Préparation de formule en poudre
Mélangez la formule en poudre avec de l’eau selon les instructions sur l’emballage. Selon l’American Academy of Pediatrics (AAP), il s’agit généralement d’une cuillère de poudre pour 2 onces d’eau.
Certaines personnes mélangent chaque bouteille selon leurs besoins, tandis que d’autres en préparent suffisamment pour toute la journée et la réfrigèrent jusqu’à utilisation. Même si cela peut vous faire gagner du temps à long terme, gardez à l’esprit les directives de stockage afin de moins risquer de gaspiller les restes. La formule préparée non utilisée peut être conservée au réfrigérateur pendant 24 heures. Après cela, il faut le jeter.