Le biberon au coucher est souvent le dernier biberon à emporter. Cela peut constituer un élément central de la routine du coucher de votre bébé et une source de réconfort lorsqu’il s’endort.
Cela peut rendre difficile la rupture d’une habitude, mais vous avez tout le temps nécessaire pour faire la transition. Il est préférable d’arrêter de donner des biberons à votre bébé entre 1 et 2 ans. À un an, votre bébé satisfait ses besoins nutritionnels avec des repas et des collations pendant la journée, il n’a donc pas besoin des calories du lait maternel ou du lait maternisé pour passer à travers. la nuit.
Si vous allaitez, il n’est pas encore nécessaire de sevrer complètement votre enfant. En fait, les experts recommandent d’allaiter pendant au moins un an – ou aussi longtemps que vous et votre bébé le souhaitez. Mais une fois que votre bébé a un an, il n’a plus besoin de lait maternisé et vous pouvez commencer à lui donner du lait de vache.
Peu importe ce que vous servez, il est judicieux de commencer à passer du biberon au gobelet ou au gobelet avec paille vers l’âge d’un an. Et il est recommandé de faire boire votre enfant dans des gobelets ouverts ordinaires avant l’âge de 2 ans. santé dentaire.
Si votre bébé est né prématurément ou a d’autres problèmes de santé tels que des problèmes digestifs ou un retard de croissance, il se peut qu’il ait besoin d’un biberon plus longtemps au coucher. Parlez au professionnel de la santé de votre bébé avant de modifier son programme d’alimentation.
Pourquoi sevrer votre bébé de son biberon au coucher
Si votre bébé a l’habitude de s’endormir en buvant au biberon ou juste après avoir bu un biberon, il peut être difficile pour lui de s’endormir sans biberon. Il est préférable d’apprendre à votre enfant à s’apaiser pour dormir, plutôt que de compter sur un biberon au coucher (plus de conseils à ce sujet ci-dessous).
Plus vous attendez avant d’arrêter le biberon, plus il s’enracinera – et plus il sera difficile d’endormir votre enfant sans lui.
Une autre raison d’arrêter le biberon est de protéger les dents de votre bébé ou de votre tout-petit. Si votre enfant s’endort en buvant au biberon, il peut y avoir une accumulation de lait dans sa bouche et autour de ses dents lorsqu’il s’endort, ce qui peut provoquer des caries.
C’est le cas même si votre bébé ne s’endort pas en buvant au biberon. Si vous le mettez au lit juste après lui avoir donné le biberon, le lait peut s’accumuler dans sa bouche et autour de ses dents. Il est préférable pour eux de ne pas avoir de lait dans la bouche lorsqu’ils s’endorment, surtout une fois qu’ils ont des dents. N’oubliez pas de toujours brosser les dents de votre bébé après lui avoir donné du lait et de ne pas lui donner plus de lait après le brossage.
C’est aussi le bon moment pour introduire une tasse à bec. Les gobelets qui ressemblent à un biberon (avec un bec souple et flexible) peuvent être un bon outil pour faire passer votre bébé du biberon, mais la meilleure chose pour les dents de votre enfant est un gobelet ouvert ordinaire ou un gobelet avec paille.
Une fois que votre bébé boit dans un gobelet, ne le mettez pas au lit avec un gobelet de lait ou de jus.
Comment sevrer votre bébé de son biberon de nuit
Les bébés sont doués pour autoréguler leur tétée, de sorte que votre bébé peut vous « dire » quand il est prêt à laisser tomber son dernier biberon de la journée en détournant la tête ou en ne le finissant pas systématiquement.
Mais si votre bébé n’est pas prêt à abandonner le biberon de lui-même, cela peut sembler une tâche ardue, surtout si c’est au cœur de votre routine ou si c’est quelque chose dans lequel votre enfant trouve du réconfort. Vous pouvez toujours maintenir une grande partie de la routine de votre bébé sans une bouteille et trouvez d’autres moyens de les réconforter et de les apaiser avant de se coucher.
Voici quelques façons dont vous pouvez faciliter la transition :
Si votre bébé s’endort régulièrement lorsqu’il boit au biberon, commencez par déplacer le biberon au début de sa routine du coucher afin qu’il puisse s’habituer à s’endormir sans lui.
Réduisez progressivement la quantité de lait maternel ou de préparation pour nourrissons dans le biberon de votre bébé. Donnez-leur une once de moins chaque soir pendant environ une semaine, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’une once dans la bouteille, puis retirez-la de votre routine du coucher.
Gardez toutes les autres parties de la routine du coucher de votre enfant les mêmes : prendre un bain, enfiler un pyjama, lire un livre, chanter des chansons, se blottir, etc.
Si vous souhaitez remplacer le biberon dans la routine du coucher de votre enfant par autre chose (comme chanter une berceuse), mettez-le en œuvre avec le biberon pendant quelques jours avant de couper le biberon. De cette façon, ils connaissent déjà cette nouvelle partie de la routine lorsque vous arrêtez de donner le biberon.
Offrez à votre bébé d’autres objets de confort la nuit, comme sa couverture préférée ou son jouet en peluche, une fois qu’il a au moins un an.